เงี่ยนแพะวัชพืชคืออะไร? มันทำงาน?
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลทางการแพทย์ใดๆ โปรดพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ บทความเกี่ยวกับคู่มือสุขภาพได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยแบบ peer-reviewed และข้อมูลที่ดึงมาจากสมาคมการแพทย์และหน่วยงานของรัฐ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญไม่ได้
วัชพืชแพะเงี่ยนอาจเป็นอาหารเสริมที่มีชื่อตามตัวอักษรมากที่สุดตลอดกาล เกษตรกรชาวจีนสังเกตเห็นว่าแพะที่เห็นกินสมุนไพรในเวลาต่อมา ดูเหมือนจะมีความรักอย่างผิดปกติ และมันมีชื่อเสียงว่าเป็นคนขี้ขลาด แต่ผู้ผลิตอาหารเสริมจำนวนมากเชื่อในประสิทธิภาพที่รวมอยู่ในอาหารเสริมหลายสิบชนิดที่อ้างว่าช่วยปรับปรุงความใคร่และสมรรถภาพทางเพศของคุณ แต่นั่นหมายความว่าคุณควรเช่นกัน?
ไวทัล
- เงี่ยนแพะวัชพืช (Epimedium หรือ yin yang huo) เป็นสมุนไพรที่ใช้ในการแพทย์แผนจีน
- ขึ้นชื่อว่าทำงานเป็นยาโป๊ การศึกษาในสัตว์ทดลองบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าอาจมีผลคล้ายกับไวอากร้า (ซิลเดนาฟิล) และอาจเป็นประโยชน์ในการรักษา ED
- แต่ไม่มีการศึกษาทางคลินิกเกี่ยวกับวัชพืชแพะเงี่ยนและ ED ในมนุษย์
- เงี่ยนแพะวัชพืชอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ รวมทั้งสุขภาพหัวใจและกระดูก แต่หลักฐานไม่แข็งแรงพอที่จะแนะนำสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านั้น
เงี่ยนแพะวัชพืชคืออะไร?
เงี่ยนแพะวัชพืชเป็นสมุนไพรจีนโบราณที่เรียกว่า epimedium หรือหยินหยาง huo ได้มาจากไม้พุ่มดอกที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนเป็นเวลาหลายพันปีเพื่อรักษาความเหนื่อยล้าและความใคร่ต่ำ
ทุกวันนี้ วัชพืชแพะเงี่ยนมักถูกนำมาเป็นยาโป๊ มีการอ้างว่าช่วยเพิ่มแรงขับทางเพศและปรับปรุงคุณภาพของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ รวมถึงผลกระทบอื่นๆ เงี่ยนแพะวัชพืชสามารถใช้ได้เป็นแท็บเล็ต แคปซูล ชา หรือผง (อาจระบุไว้บนฉลากว่า Epimedium, Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum หรือ Epimedium koreanum) วัชพืชแพะหงี่มีจำหน่ายเป็นอาหารเสริมด้วยตัวเองหรือเป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารเสริมอื่น ๆ (บางชนิดที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ Enzyte)
โฆษณา
รับส่วนลด สำหรับการสั่งซื้อการรักษา ED ครั้งแรกของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตจากสหรัฐฯ ตัวจริงจะตรวจสอบข้อมูลของคุณและติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง
เรียนรู้เพิ่มเติม
เงี่ยนแพะวัชพืชและ ED
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) เป็นภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่คุณไม่สามารถแข็งตัวได้แน่นพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่น่าพอใจ ซึ่งอาจรวมถึงการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่นุ่มนวล การแข็งตัวที่ไม่นาน การแข็งตัวน้อยลง หรือการไม่แข็งตัวในตอนเช้า ผู้ชายส่วนใหญ่เคยประสบภาวะ ED มาก่อนในชีวิต เมื่ออายุ 50 ปี ผู้ชายประมาณครึ่งหนึ่งจะ
ในระหว่างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ สารประกอบธรรมชาติที่เรียกว่าไนตริกออกไซด์ช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลายและทำให้เลือดไหลเวียนไปยังองคชาตได้ ในกรณีของ ED โปรตีนที่เรียกว่า phosphodiesterase-5 (PDE5) สามารถรบกวนกระบวนการนั้น ป้องกันไม่ให้เลือดไปค้างอยู่ในหลอดเลือดแดงขององคชาตและทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
รายงานประวัติและการทดสอบในสัตว์บางฉบับแนะนำว่าวัชพืชแพะเงี่ยนอาจช่วยแก้ปัญหา ED โดยการปรับปรุงการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เงี่ยนแพะวัชพืชมี icariin , สารที่เป็นตัวยับยั้ง PDE5 อย่างอ่อน (Dell'Agli, 2008). การยับยั้ง PDE5 คือวิธีการทำงานของยา ED เช่น ไวอากร้าและเซียลิส
ประสิทธิผลของเงี่ยนแพะวัชพืช
ผลการศึกษาในปี 2010 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Sexual Medicine พบว่า icariin ดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อหนูที่ได้รับความเสียหายต่อหลอดเลือด ผู้ที่ได้รับอาหารเสริม icariin สามารถสังเคราะห์ไนตริกออกไซด์ในเนื้อเยื่ออวัยวะเพศชายได้ดีกว่ากลุ่มที่ได้รับยาหลอก (Shindel, 2010)
ในปี 2550 ศึกษา นักวิจัยพบว่าหนูที่มีอายุมากกว่าที่ได้รับสารสกัดจาก icariin เป็นเวลาสิบวันมีการหลั่งบ่อยขึ้นและระยะเวลาแฝงที่สั้นลงระหว่างการหลั่ง (Makarova, 2007)
จำนวนของ การศึกษา พบว่า icariin ยับยั้ง PE5 ในกล้ามเนื้อเรียบของโพรง ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่เติมเลือดในระหว่างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ (Xin, 2003; Jiang, 2006; Ning, 2006)
แต่การศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของ icariin เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นการชี้นำ พวกเขาได้ทำกับสัตว์และในหลอดทดลอง เงี่ยนแพะวัชพืชอาจไม่ทำงานแบบเดียวกันในร่างกายมนุษย์ ยังไม่ได้มีการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับผลกระทบของวัชพืชแพะที่มีภาวะ ED ในมนุษย์
ประโยชน์เพิ่มเติมของเงี่ยนแพะวัชพืช
มีรายงานการใช้วัชพืชแพะเงี่ยนเป็นการรักษาสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ต่อไปนี้:
- ความดันโลหิตสูง
- หลอดเลือด (ฝาง, 2017)
- ความใคร่ลดลง
- ภาวะภูมิต้านตนเอง
- โรคกระดูกพรุน งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าการทานวัชพืชแพะหื่นเป็นเวลา 24 เดือน ร่วมกับการเสริมแคลเซียม ช่วยลดการสูญเสียมวลกระดูกในสตรีวัยหมดประจำเดือนได้ดีกว่าการรับประทานแคลเซียมเพียงอย่างเดียว
- มีไข้
- ความเหนื่อยล้า
- อาการบาดเจ็บที่สมอง (หลิว 2011)
- อาการวัยหมดประจำเดือน. เชื่อกันว่าวัชพืชแพะเงี่ยนทำหน้าที่คล้ายกับเอสโตรเจน A 2008 ศึกษา พบว่าสตรีวัยหมดประจำเดือนที่รับประทานสารสกัดจากวัชพืชเงี่ยนเป็นเวลาหกเดือนมีคอเลสเตอรอลต่ำและมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงกว่าผู้ที่ไม่ได้รับ (Yan, 2008)
แม้ว่าจะมีการศึกษาบางส่วนแล้ว แต่ National Institutes of Health กล่าวว่าโดยรวมแล้วยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะระบุว่าวัชพืชแพะมีประสิทธิผลสำหรับเงื่อนไขข้างต้นใด ๆ รวมถึง ED และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม (NIH, 2019)
ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
ตาม NIH วัชพืชแพะที่มีเขาอาจปลอดภัยเมื่อรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม มีรายงานผลข้างเคียง เช่น ปวดท้อง ปากแห้ง เลือดกำเดาไหล เวียนศีรษะ และหัวใจเต้นเร็ว
วิธีทำให้องคชาตแข็งตัว
แต่เงี่ยนแพะวัชพืชอาจมีผลกระทบเมื่อนำมาร่วมกับยาอื่น ๆ อาหารเสริม หรือสภาวะสุขภาพ.
อย่ากินหญ้าแฝกหากคุณเป็นโรคหัวใจ มีรายงานว่าทำให้หัวใจเต้นเร็วผิดปกติและตื่นเต้นง่าย
เงี่ยนแพะวัชพืชสามารถเปลี่ยนระดับฮอร์โมน ดังนั้นคุณไม่ควรกินถ้าคุณมีมะเร็งที่ไวต่อฮอร์โมน
อย่ากินหญ้าแพะหงี่ถ้าคุณกำลังใช้ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ (เช่น คอร์ติโซน เพรดนิโซน เพรดนิโซโลน และเมทิลเพรดนิโซโลน) สารยับยั้งอะโรมาเทส (เช่น anastrozole, exemestane และ letrozole); ทินเนอร์เลือด และไนโตรกลีเซอรีน
เงี่ยนแพะวัชพืชยังสามารถโต้ตอบกับแอสไพริน ยาคุมกำเนิด ยากล่อมประสาท และยาสำหรับความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง ปัญหาต่อมไทรอยด์ และภูมิคุ้มกันผิดปกติ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานอาหารเสริมใด ๆ
อ้างอิง
- Dell'Agli, M. , Galli, G. V. , Dal Cero, E. , Belluti, F. , Matera, R. , Zironi, E. ,… Bosisio, E. (2008, กันยายน) การยับยั้งที่มีศักยภาพของ phosphodiesterase-5 ของมนุษย์โดยอนุพันธ์ของ icariin ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18778098
- Fang, J. และ Zhang, Y. (2017, 12 ตุลาคม). Icariin ยาต้านหลอดเลือดจากวัชพืชสมุนไพรจีนเงี่ยนแพะ ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644024/
- เงี่ยนแพะวัชพืช: อาหารเสริม MedlinePlus. (น.ด.). ดึงมาจาก https://medlineplus.gov/druginfo/natural/699.html
- Jiang, Z., Hu, B., Wang, J., Tang, Q., Tan, Y., Xiang, J., & Liu, J. (2006). ผลของ icariin ต่อระดับ GMP แบบวัฏจักรและต่อการแสดงออกของ mRNA ของ cGMP-binding cGMP-specific phosphodiesterase (PDE5) ในโพรงอวัยวะเพศชาย ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17120748
- Liu, B., Zhang, H., Xu, C., Yang, G., Tao, J., Huang, J., … Dong, J. (2011, 23 กุมภาพันธ์) ผลทางประสาทของ icariin ต่อการตายของเซลล์ที่เกิดจากคอร์ติโคสเตอโรนในเซลล์ประสาทฮิปโปแคมปัลของหนูที่เพาะเลี้ยงขั้นต้น ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182828
- Makarova, M. N. , Pozharitskaya, O. N. , Shikov, A. N. , Tesakova, S. V. , Makarov, V. G. , & Tikhonov, V. P. (2007, 3 ธันวาคม) ผลของสารสกัด Epimedium koreanum Nakai ที่มีสารแขวนลอยที่มีไขมันเป็นพื้นฐานต่อพฤติกรรมทางเพศในหนูแรท ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17890032
- Ning, H. , Xin, Z.-C. , Lin, G. , Banie, L. , Lue, T. F. , & Lin, C.-S. (2549 ธันวาคม). ผลของ icariin ต่อกิจกรรม phosphodiesterase-5 ในหลอดทดลอง และ cyclic guanosine monophosphate ในเซลล์กล้ามเนื้อเรียบโพรง ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17169663
- Shindel, A. W. , Xin, Z.-C. , Lin, G. , Fandel, T. M. , Huang, Y.-C. , Banie, L. , … Lue, T. F. (2010, เมษายน). ผลกระทบของการแข็งตัวของอวัยวะเพศและระบบประสาทของ icariin ซึ่งเป็นสารสกัดบริสุทธิ์ของวัชพืชแพะมีเขา (Epimedium spp.) ในหลอดทดลองและในร่างกาย ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/
- Xin, Z. C. , Kim, E. K. , Lin, C. S. , Liu, W. J. , Tian, L. , Yuan, Y. M. , & Fu, J. (2003, มีนาคม) ผลของ icariin ต่อกิจกรรม PDE5 เฉพาะ cGMP และกิจกรรม PDE4 เฉพาะค่าย ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12646997
- Yan, F.-F., Liu, Y., Liu, Y.-F., & Zhao, Y.-X. (2008, กันยายน). สารสกัดจากน้ำ Herba Epimedii ช่วยยกระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและปรับปรุงการเผาผลาญไขมันในสตรีวัยหมดประจำเดือน ดึงมาจาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18697183