ระดับเทสโทสเทอโรนปกติในผู้ชายคืออะไร?
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลทางการแพทย์ใดๆ โปรดพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ บทความเกี่ยวกับคู่มือสุขภาพได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยแบบ peer-reviewed และข้อมูลที่ดึงมาจากสมาคมการแพทย์และหน่วยงานของรัฐ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญไม่ได้
ค่าตัดที่แน่นอนสำหรับระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนปกติในผู้ชายนั้นแตกต่างกันไป แต่ค่าประมาณโดยทั่วไปจะอยู่ในช่วง 270–1,070 ng/dL ให้เป็นไปตาม สมาคมระบบทางเดินปัสสาวะอเมริกัน (AUA) มีค่าต่ำกว่า 300 ng/dL เป็นค่าตัดที่เหมาะสมในการวินิจฉัยว่ามีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ (AUA, 2018) เป็นคลื่นความถี่ขนาดใหญ่และผู้ชายที่มีสุขภาพดีหลายคนตกอยู่ในสถานที่ต่าง ๆ ในช่วงนี้ เพราะเมื่อพูดถึงระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน การมีสุขภาพดีหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกับทุกคน (สำหรับการเปรียบเทียบ ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ดีต่อสุขภาพในผู้หญิงต่ำกว่ามาก)
ไวทัล
- ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปัจจัยสามประการ ได้แก่ อายุ พันธุกรรม และสภาวะทางการแพทย์ที่มีอยู่
- ค่าตัดที่แน่นอนสำหรับระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนปกติในผู้ชายนั้นแตกต่างกันไป แต่ค่าประมาณโดยทั่วไปจะอยู่ในช่วง 270–1,070 ng/dL
- ระดับฮอร์โมนเพศชายยังผันผวนตลอดทั้งวัน ฮอร์โมนเพศชายสูงสุดในตอนเช้าและลดลงในภายหลัง
- อาการของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ ได้แก่ เหนื่อยล้า หงุดหงิด ซึมเศร้า ความสนใจในเรื่องเพศลดลง มวลกล้ามเนื้อติดมันลดลง และหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
อะไรกำหนดระดับฮอร์โมนเพศชาย?
ระดับเทสโทสเตอโรนของคุณขึ้นอยู่กับปัจจัยสามประการ:
- อายุ
- พันธุศาสตร์
- เงื่อนไขทางการแพทย์ที่มีอยู่
มีรายงานโดยทั่วไปว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงสุดในวัยรุ่นตอนปลาย/ต้นยุค 20 แล้วจึงลดลงประมาณ 1% ต่อปีหลังจากนั้น งานวิจัยบางชิ้นสนับสนุนข้อความเหล่านี้ เช่น one ศึกษา ที่พบว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงสุดเมื่ออายุ 19 ปี (Kelsey, 2014) ระดับต่างๆ จะลดลง แต่จำนวนที่แน่นอนที่ลดลงในแต่ละปี—และไม่ว่าจะเกิดจากอายุหรือปัจจัยอื่นๆ เป็นหลัก—ไม่ชัดเจนนัก
โฆษณา
อาหารเสริมสนับสนุนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
อุปทานในเดือนแรกของคุณคือ $15 (ส่วนลด 20 ดอลลาร์)
เรียนรู้เพิ่มเติม
ระดับฮอร์โมนเพศชายผันผวน
ระดับฮอร์โมนเพศชายยังผันผวนตลอดทั้งวัน ฮอร์โมนเพศชายสูงสุดในตอนเช้าและลดลงในภายหลัง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการตรวจระดับเทสโทสเทอโรนของคุณจึงดีกว่า ระหว่างเวลา 8.00 น. ถึง 10.00 น. ก่อนการวินิจฉัยภาวะเทสโทสเตอโรนต่ำ ระดับจะถูกตรวจสอบอย่างน้อยสองครั้ง (Snyder, 2020)
อาการของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ
ตามที่ AUA ระบุว่า อาการของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ รวมถึงความเหนื่อยล้า หงุดหงิด ซึมเศร้า ความสนใจในเรื่องเพศลดลง มวลกล้ามเนื้อติดมันลดลง และการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Urology Care Foundation, n.d.) หากคุณคิดว่าคุณมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ ให้ปรึกษาแพทย์
อ้างอิง
- สมาคมระบบทางเดินปัสสาวะอเมริกัน (2018). การประเมินและการจัดการภาวะขาดฮอร์โมนเพศชาย (2018) สืบค้นเมื่อ 24 เมษายน 2020, จาก https://www.auanet.org/guidelines/testosterone-deficiency-guideline
- Kelsey, T. W. , Li, L. Q. , Mitchell, R. T. , Whelan, A. , Anderson, R. A. และ Wallace, W. H. B. (2014) แบบจำลองเชิงบรรทัดฐานที่เกี่ยวข้องกับอายุที่ตรวจสอบแล้วสำหรับฮอร์โมนเพศชายรวมเพศชายแสดงความแปรปรวนเพิ่มขึ้นแต่ไม่มีการลดลงหลังจากอายุ 40 ปี PLOS ONE, 9(10). ดอย: 10.1371/journal.pone.0109346, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295520
- สไนเดอร์, พี.เจ. (2020). ลักษณะทางคลินิกและการวินิจฉัยภาวะ hypogonadism ของผู้ชาย สืบค้นเมื่อ 24 เมษายน 2020, จาก https://www.uptodate.com/contents/clinical-features-and-diagnosis-of-male-hypogonadism?search=low testosterone diagnostic&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1#H219147875
- มูลนิธิดูแลระบบทางเดินปัสสาวะ. (น.ด.). ฮอร์โมนเพศชายต่ำคืออะไร? สืบค้นเมื่อ 24 เมษายน 2020, จาก https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/low-testosterone