อวัยวะเพศของฉันเป็นปกติหรือไม่? ขนาด รูปร่าง ความกระชับ และความโค้งมน
ขนาดองคชาตเฉลี่ยขององคชาตที่แข็งตัวคือ 5.16 นิ้ว (13.12 ซม.) เส้นรอบวงเฉลี่ย (aka 'girth') คือ 3.66 นิ้ว (9.31 ซม.) เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
ขนาดองคชาตเฉลี่ยขององคชาตที่แข็งตัวคือ 5.16 นิ้ว (13.12 ซม.) เส้นรอบวงเฉลี่ย (aka 'girth') คือ 3.66 นิ้ว (9.31 ซม.) เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
หนึ่งการศึกษาจากผู้เข้าร่วม 3,400 คนพบว่าผู้ชายที่มีภาวะขาดวิตามินดีมีแนวโน้มที่จะมีปัญหากับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ 32% เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
หย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นเรื่องธรรมดามาก ข่าวดี: คุณสามารถทำสามสิ่งง่ายๆ เพื่อช่วยปรับปรุงคุณภาพการแข็งตัวของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างหัวใจ (และการแข็งตัวของคุณ) ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง ความแข็งแกร่ง และความยืดหยุ่น เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
แม้ว่าจะไม่มีการขาดแคลนหลักฐานเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศในตอนเช้าและตอนกลางคืน แต่ก็ไม่มีใครทราบสาเหตุที่แน่ชัดว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น อ่านเพิ่มเติม
เพิ่มแรงขับทางเพศด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ งดแอลกอฮอล์ และสร้างความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
Poppers เป็นศัพท์สแลงสำหรับยาสูดพ่นเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจที่มีสารที่เรียกว่าไนไตรต์ ใช้ไม่ถูกวิธีอาจเป็นอันตรายได้ เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
สมมติว่ามีการจัดเก็บอย่างถูกต้อง ถุงยางอนามัยลาเท็กซ์และโพลียูรีเทนจะมีอายุการเก็บรักษายาวนานที่สุด ไม่เกินห้าปี เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
การเปลี่ยนแปลงในความใคร่ที่นำไปสู่ความต้องการทางเพศที่สูงหรือต่ำ อาจเกิดจากภาวะสุขภาพ การใช้ยา และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม
แม้ว่าการศึกษาบางชิ้นจะมีแนวโน้มที่ดี แต่ในเกือบทุกกรณี การวิจัยเป็นเพียงข้อมูลเบื้องต้น และจำเป็นต้องมีการทดลองเพิ่มเติมก่อนที่จะระบุถึงประโยชน์ได้อย่างชัดเจน อ่านเพิ่มเติม
เมื่อเวลาผ่านไป น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำลายหลอดเลือดและเส้นประสาท ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาในการแข็งตัวได้ เรียนรู้เพิ่มเติม. อ่านเพิ่มเติม