น้ำมันหอมระเหยสำหรับริ้วรอย: พิสูจน์แล้วว่าได้ผลหรือไม่?

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลทางการแพทย์ใดๆ โปรดพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ บทความเกี่ยวกับคู่มือสุขภาพได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยแบบ peer-reviewed และข้อมูลที่ดึงมาจากสมาคมการแพทย์และหน่วยงานของรัฐ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญไม่ได้




น้ำมันหอมระเหยคืออะไร?

หรือที่เรียกว่าสารสกัดจากพืชเข้มข้น น้ำมันหอมระเหยได้มาจากการกดหรือกลั่นด้วยกลไก และยังคงรักษากลิ่นและรสตามธรรมชาติของแหล่งที่มาดั้งเดิมไว้ เนื่องจากน้ำมันแต่ละชนิดมีองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ น้ำมันประเภทต่างๆ จึงมีกลิ่นหอม อัตราการดูดซึม และผลกระทบต่อร่างกายต่างกัน แม้แต่พืชชนิดเดียวก็สามารถ ผลิตได้หลากหลาย ของน้ำมันหอมระเหย (NIH, 2019).

น้ำมันหอมระเหยเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มักใช้ในรูปแบบของยาเสริมและยาทางเลือก (CAM) ในบางกรณีใช้สำหรับ อโรมาเทอราพี ซึ่งใช้การสูดดมกลิ่นหอมเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลาย ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี และการรักษา (NIH, 2019). บางครั้งพวกเขายังใช้ทาเพื่อวัตถุประสงค์ทางผิวหนังเช่นโรคผิวหนังและกลาก ในบางกรณี น้ำมันหอมระเหยจะใช้สำหรับการดูแลผิวทั่วไปและเพื่อ ไขข้อข้องใจ เช่น รอยแผลเป็น สะเก็ด และริ้วรอย (Orchard, 2017).







ไวทัล

  • น้ำมันหอมระเหยเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มักใช้ในรูปแบบของยาเสริมและยาทางเลือก (CAM)
  • มีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แต่มีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยที่จะพิสูจน์ประสิทธิภาพในการป้องกันหรือลดริ้วรอย
  • มีหลายวิธีที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ในการลดและป้องกันริ้วรอย รวมถึงผลิตภัณฑ์เฉพาะที่และการรักษาในสำนักงาน

น้ำมันหอมระเหยสำหรับริ้วรอย

แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพของส่วนผสมเหล่านี้ในการรักษาริ้วรอย แต่นี่คือน้ำมันหอมระเหยที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนที่คุณอาจพบในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว:

น้ำมันกำยาน . น้ำมันหอมระเหยจากกำยานใช้ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายชนิด แต่ไม่มีหลักฐานบ่งชี้ว่าเป็นวิธีการรักษาริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามการศึกษาบางชิ้นระบุว่า อาจมีประสิทธิภาพ ช่วยเรื่องรอยแตกลายและรอยแผลเป็น (Mikhaeil, 2014).





น้ำมันมะนาว . น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวมีความเข้มข้นสูงของวิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาและ treat ป้องกันการเปลี่ยนแปลง ที่เกี่ยวข้องกับ ถ่ายรูป (อิจิ 2010; Telang, 2013).

การรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศแบบซื้อเองผ่านเคาน์เตอร์ที่ดีที่สุด

โฆษณา





ลดความซับซ้อนของขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ

Nightly Defense ทุกขวดที่แพทย์สั่งทำมาเพื่อคุณด้วยส่วนผสมอันทรงพลังที่คัดสรรมาอย่างดีและส่งตรงถึงบ้านคุณ





ทำไมผู้ชายถึงมีช่วงเวลาทนไฟ
เรียนรู้เพิ่มเติม

ไม้จันทน์ . การศึกษาด้วยเมาส์บ่งชี้ว่าน้ำมันไม้จันทน์มีความสำคัญ คุณสมบัติต้านการอักเสบ (ทวิเวที, 1997). ส่วนประกอบหลักของน้ำมันไม้จันทน์ก็แสดงให้เห็นเช่นกัน ช่วยในการให้ความชุ่มชื่น ผิวและปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว (Kapoor, 2010).

น้ำมันลาเวนเดอร์ . กลิ่นลาเวนเดอร์ที่ผ่อนคลายทำให้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง แต่ไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาริ้วรอย อย่างไรก็ตามมันได้รับ แสดงว่ามี คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา (Ali, 2015).





คลารี่ เซจ . การวิจัยพบว่า clary sage อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยป้องกันความเสียหายของ DNA และโปรตีนที่ส่งผลต่อเซลล์ผิว น้ำมันก็มี ยาต้านจุลชีพ คุณสมบัติ (ป๊อป, 2016).

เมล็ดแครอทป่า . งานวิจัยชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นน้ำมันเมล็ดแครอทป่า มีส่วนร่วมอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อลดความเครียดออกซิเดชันในหนู (Rezaei-Mogadam, 2012). ความเครียดออกซิเดชันคือ ความไม่สมดุลระหว่าง อนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายและเป็นที่ทราบกันดีว่ามีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยของผิว (Betteridge, 2000)

เจอเรเนียม . น้ำมันเจอเรเนียมได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาต่างๆ ของผิว รวมถึงผิวมัน กลาก และโรคผิวหนัง เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นน้ำมันต้านการอักเสบที่มีศักยภาพ แต่ไม่มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็น to ประสิทธิผลของมัน เกี่ยวกับริ้วรอย (Boukhatem, 2013).

มีตุ่มแดงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่เจ็บปวดบนก้านองคชาต

วิธีใช้น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยสามารถใช้ได้หลายวิธี รวมถึงการสูดดมสำหรับอโรมาหรือในเกลืออาบน้ำและโลชั่นสำหรับทาเฉพาะที่ หากคุณกำลังใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิว คุณจะต้องเจือจางน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันตัวพา น้ำมันตัวพาคือน้ำมันที่มีกลิ่นเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยและทำงานเพื่อเจือจางน้ำมันหอมระเหยเข้าสู่ผิวของคุณ บาง ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ มะกอก เมล็ดองุ่น และน้ำมันมะพร้าว (NIH, n.d.)

ข้อควรพิจารณาในการใช้น้ำมันหอมระเหย

แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยโดยทั่วไปจะถือว่าปลอดภัยสำหรับการใช้อโรมาเธอราพีและการใช้เฉพาะที่ บางคนอาจพบผลข้างเคียง ซึ่งรวมถึงปฏิกิริยาทางผิวหนัง การเจือจางน้ำมันหอมระเหยในน้ำมันตัวพาสามารถช่วยลดความเข้มข้นและอาจลดความเสี่ยงของผลข้างเคียง หากคุณมีภาวะสุขภาพหรือกำลังตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มการรักษาใดๆ (NAHA, n.d.)

วิธีอื่นๆ ในการลดเลือนริ้วรอย

แม้ว่าบางคนอาจเห็นผลจากน้ำมันหอมระเหย แต่ก็ยังมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีหลักฐานว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดจะปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของริ้วรอยได้อย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่ได้รับการสนับสนุนทางการแพทย์ในการลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น

มาตรการป้องกันริ้วรอยก่อนวัยซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวเป็นประจำอาจช่วยลดริ้วรอยได้ มอยส์เจอไรเซอร์ช่วยป้องกันผิวแห้ง ครีมกันแดดช่วยป้องกันหรือลดแสงแดดและความเสียหายจากแสงแดด และเรตินอล (วิตามินเอ) ช่วยส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน สารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่ เช่น วิตามินซีและวิตามินอี ยังช่วยลดและต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจนำไปสู่การชราภาพ นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนในสำนักงานมากมายที่สามารถเสนอการรักษาเชิงป้องกันที่เข้มข้นยิ่งขึ้นหรือจัดการกับริ้วรอยที่เข้มข้นขึ้น ได้แก่ การลอกผิวด้วยสารเคมีและเลเซอร์เพื่อปรับผิวชั้นบนสุด ผลิตภัณฑ์ที่ฉีดได้ และสารเติมเต็มผิวหนังเพื่อให้ผิวเต่งตึง การฉีดโบทูลินั่มท็อกซิน (โบท็อกซ์) เพื่อชะลอการเกิดริ้วรอยและพลาสมาที่อุดมด้วยเกล็ดเลือดอัตโนมัติ (PRP) ส่งเสริมคอลลาเจน การผลิตและฟื้นฟูผิว (Ganceviciene, 2012).

อ้างอิง

  1. Ali, B. , Al-Wabel, N. A. , Shams, S. , Ahamad, A. , Khan, S. A. และ Anwar, F. (2015) น้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในอโรมาเธอราพี: การทบทวนอย่างเป็นระบบ Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5(8), 601–611. ดอย: 10.1016/j.apjtb.2015.05.007 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
  2. เบทเทอริดจ์, ดี.เจ. (2000). ความเครียดออกซิเดชันคืออะไร? เมแทบอลิซึม, 49(2), 3–8. ดอย: 10.1016/s0026-0495(00)80077-3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10693912/
  3. Boukhatem, M. N. , Kameli, A. , Ferhat, M. A. , Saidi, F. , & Mekarnia, M. (2013) น้ำมันหอมระเหยโรสเจอเรเนียมเป็นแหล่งของยาแก้อักเสบชนิดใหม่และปลอดภัย วารสารการแพทย์ของลิเบีย, 8, 22520. doi: 10.3402/ljm.v8i0.22520 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3402/ljm.v8i0.22520
  4. Dwivedi, C. และ Abu-Ghazaleh, A. (1997). ผลกระทบทางเคมีของน้ำมันไม้จันทน์ต่อผิวหนัง papillomas ในหนูทดลอง European Journal of Cancer Prevention, 6(4), 399–401. ดอย: 10.1097/00008469-199708000-00013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9370104/
  5. Ganceviciene, R. , Liakou, A. I. , Theodoridis, A. , Makrantonaki, E. , & Zouboulis, C. C. (2012) กลยุทธ์การต่อต้านริ้วรอยของผิว โรคผิวหนัง-ต่อมไร้ท่อ, 4(3), 308–319. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.22804
  6. Ichi, I. และ Kojo, S. (2010) สารต้านอนุมูลอิสระในฐานะไบโอมาร์คเกอร์ของความเครียดออกซิเดชัน ไบโอมาร์คเกอร์สำหรับการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระและความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน: หลักการและการใช้งานจริง, 35–49 ดอย: 10.1002/9780813814438.ch3 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780813814438.ch3
  7. Kapoor, S. และ Saraf, S. (2010) การประเมินความหนืดและผลความชุ่มชื้นของมอยเจอร์ไรเซอร์สมุนไพรโดยใช้เทคนิคทางวิศวกรรมชีวภาพ นิตยสาร Pharmacognosy, 6(24), 298–304. ดอย: 10.4103/0973-1296.71797 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21120032/
  8. Mikhaeil, B. , Maatooq, G. , Badria, F. , และคณะ (2014). เคมีและการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของน้ำมันกำยาน. Zeitschrift für Naturforschung C, 58 (3-4), pp. 230-238. สืบค้นเมื่อ 20 มี.ค. 2020 จากดอย: 10.1515 / znc-2003-3-416 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12710734/
  9. NAHA (n.d.) ข้อมูลด้านความปลอดภัย ดึงมาจาก: https://naha.org/explore-aromatherapy/safety
  10. NIH (n.d.) น้ำมันหอมระเหย ดึงมาจาก: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
  11. NIH (น.ด.). น้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันหอมระเหย (PDQ®) - เวอร์ชันสำหรับผู้ป่วย ดึงมาจาก: https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/patient/aromatherapy-pdq#link/_48
  12. Orchard, A. และ van Vuuren, S. (2017). น้ำมันหอมระเหยเชิงพาณิชย์เป็นยาต้านจุลชีพที่มีศักยภาพในการรักษาโรคผิวหนัง ยาเสริมและยาทางเลือกตามหลักฐาน : eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155/2017/4517971 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28546822/
  13. Pop, A., Tofană, M., Socaci, S., Pop, C., Rotar, A., Nagy, M., & Salanță, L. (2016). การกำหนดความจุของสารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านจุลชีพของสายพันธุ์ซัลเวียที่เลือก แถลงการณ์ของมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์และสัตวแพทยศาสตร์ Cluj-Napoca วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการอาหาร, 73(1), 14-18. ดอย: 10.15835/buasvmcn-fst:11965 http://journals.usamvcluj.ro/index.php/fst/article/view/11965
  14. Rezaei-Mogadam, A., Mohajeri, D., Rafiei, B., Dizaji, R., Azhdari, A., Yeganezad, M., Shahidi, M., & Mazani, M. (2012) ผลของสารสกัดจากเมล็ดขมิ้นและแครอทต่อไบโอมาร์คเกอร์ตับในซีรัมและการเกิดออกซิเดชันของไขมันในตับ เอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระ และสถานะสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมดในหนูแรท ผลกระทบทางชีวภาพ : BI, 2(3), 151–157. ดอย: 10.5681/bi.2012.020 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23678453/
  15. Telang P. S. (2013). วิตามินซีในโรคผิวหนัง วารสารออนไลน์โรคผิวหนังของอินเดีย, 4(2), 143–146. ดอย: 10.4103/2229-5178.110593 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23741676/
ดูเพิ่มเติม