10 สัญญาณธงแดงของมะเร็งในผู้ชาย… จากก้อนเนื้อไปจนถึงฉี่ในตอนกลางคืน

10 สัญญาณธงแดงของมะเร็งในผู้ชาย… จากก้อนเนื้อไปจนถึงฉี่ในตอนกลางคืน

ผู้ชายเสียชีวิตโดยเฉลี่ยน้อยกว่าผู้หญิงหกปี - บ่อยครั้งด้วยเหตุผลที่สามารถป้องกันได้

มะเร็งเป็นหนึ่งในนั้น... แต่ยิ่งคุณจับได้เร็วเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะผ่านพ้นมะเร็งก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

การจับมะเร็งตั้งแต่เนิ่นๆ จะนำไปสู่การวินิจฉัยที่ดีขึ้น - ดังนั้นให้จับตาดูด้านล่าง

แต่เพื่อให้ทันทันเหตุการณ์ คุณจำเป็นต้องรู้สัญญาณที่ต้องระวัง

มีมะเร็งบางชนิดที่ส่งผลต่อแต่ก้อนเนื้อ ลูกอัณฑะและต่อมลูกหมากเท่านั้นที่เห็นได้ชัด แต่มะเร็งองคชาตก็เป็นเรื่องเดียวกัน

และยังมีอื่นๆ ที่พบได้บ่อยในผู้ชาย เช่น มะเร็งลำไส้และปอด

วันพ่อและลูก ผู้ก่อตั้ง Daniel Marks และ Jack Dyson ต่างก็รอดชีวิตจากมะเร็งอัณฑะด้วยการวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ

ตอนนี้พวกเขากำลังเรียกร้องให้ผู้ชายเปิดใจเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาหลังจากช่วยพ่อของพวกเขาในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง

แทนที่จะเพิกเฉย เพื่อนๆ ต้องการให้คุณรู้สัญญาณเตือนล่วงหน้าที่คุณควรระวัง...

1.ปัญหาฉี่

เลี้ยงลูก ไหล หมดหวัง หรือตื่นมากลางดึก

ปวดเมื่อคุณฉี่และพยายามฉี่แม้ในเวลาที่คุณต้องการ ทุกคนควรส่งเสียงระฆังปลุก

อาจเป็นสิ่งที่ไม่เป็นอันตราย แต่ผู้ชายควรพบแพทย์ประจำตัวของพวกเขาหากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ตามแนวเหล่านี้

ต่อมลูกหมากโตอาจเป็นสาเหตุ และนั่นอาจหมายถึงมะเร็งต่อมลูกหมาก

สัญญาณอื่นๆ ของโรคนี้ ซึ่งคร่าชีวิตชาวบริตมากกว่า 10,000 คนต่อปี ได้แก่ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดในทวารหนัก สะโพก หรือเชิงกราน

2. ก้อนบนลูกของคุณ

มันคือความจริงของชีวิต คนที่เล่นด้วย (จัดเรียงใหม่) ลูกของพวกเขา

ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณลงมือได้ เพียงใช้เวลาสักครู่เพื่อตรวจสอบพวกเขา

หากคุณสังเกตเห็นก้อนเนื้อ ความหนัก หรือความหนา อาจเป็นสัญญาณเตือนของมะเร็งอัณฑะ

เป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยในคนที่อายุน้อยกว่า ดังนั้นอย่าคิดว่าคุณมีภูมิคุ้มกันเพียงเพราะอายุของคุณ นี่ไม่ใช่โรคของชายชรา

วิธีตรวจลูกของคุณเพื่อหาสัญญาณของมะเร็งอัณฑะ – ใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ

ผู้ชายที่น่าสะพรึงกลัวร้อยละ 68 ไม่รู้วิธีตรวจหาสัญญาณของมะเร็งอัณฑะด้วยตนเอง

เป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่ง เนื่องจากมะเร็งอัณฑะเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในหมู่ชายหนุ่มอายุ 15-49 ปีในสหราชอาณาจักร

แม้ว่าผู้ชายส่วนใหญ่จะรอดจากโรคนี้ แต่หนึ่งใน 20 เสียชีวิตจากโรคนี้ และโดยปกติแล้ว นั่นเป็นเพราะพวกเขาไม่ได้ทำอะไรกับมันทันเวลา

การตรวจสุขภาพตัวเองเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถพิสูจน์ได้ว่าช่วยชีวิตได้

สามขั้นตอนง่ายๆ ในการตรวจสอบลูกบอลของคุณ...

ขั้นตอนที่ 1 - รับไอน้ำ

สิ่งนี้อาจไม่น่าตื่นเต้นอย่างที่เห็นในตอนแรก แต่จงยึดมั่นไว้

การอาบน้ำอุ่นเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดที่จะทำความรู้จักกับลูกบอลของคุณ

น้ำมันมะพร้าวสำหรับกลากบนหนังศีรษะ

อุณหภูมิที่อบอุ่นจะทำให้ถั่วของคุณอยู่ในอารมณ์สำหรับขั้นตอนต่อไป

ขั้นตอนที่ 2 - ทำตัวให้สบาย

ให้ถูกต้อง ให้เอานิ้วแตะลูกบอลของคุณ

วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้รู้สึกดีคือค่อยๆ กลิ้งลูกอัณฑะระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้ว

คุณจะสัมผัสได้ถึงความรู้สึก ขนาด และรูปร่างของพวกมัน

ทำซ้ำทุกสัปดาห์หรือประมาณนั้น คุณจะได้ภาพที่ดีว่าปกติแล้วถั่วของคุณเป็นอย่างไร

ขั้นตอนที่ 3 - ไปอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ง่ายที่สุดในตอนนี้ ทำซ้ำส่วนที่สองในวินาทีที่ลูกอัณฑะที่ยังไม่ได้สัมผัส


3. เลือดในอุจจาระหรือฉี่ของคุณ

ห้องน้ำอีกห้องหนึ่งเกี่ยวข้องกับห้องหนึ่ง - แต่เลือดในหมายเลขหนึ่งหรือสองของคุณเป็นเหตุผลในการจองนัดกับแพทย์ของคุณ

เลือดในอุจจาระของคุณเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนมะเร็งลำไส้ ซึ่งเป็นมะเร็งที่ร้ายแรงเป็นอันดับสองในสหราชอาณาจักร

ที่รวมกับการเปลี่ยนแปลงในนิสัยการเข้าห้องน้ำของคุณ - ไปบ่อยกว่าปกติ, ท้องผูกมากขึ้นและสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่ปกติสำหรับคุณควรเตะคุณเข้าเกียร์เพื่อตรวจร่างกาย

หากคุณพบเลือดในฉี่ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะหรือมะเร็งไต

โอกาสที่โรคนี้จะดูน่ากลัวน้อยกว่ามาก เช่น ริดสีดวงทวารหรือ UTI แต่ก็ไม่คุ้มที่จะเสี่ยง ให้ตรวจดู

4. การเปลี่ยนแปลงความเป็นลูกผู้ชายของคุณ

ฟังดูแปลกๆ แต่ติดอยู่กับเรา

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังบนองคชาตของคุณ ก็ควรค่าแก่การสังเกต

อาจเป็นรอยแดง ผื่นนุ่มๆ ใต้หนังหุ้มปลายลึงค์ เปลี่ยนสี หรือเป็นหย่อมๆ ของผิวหนังที่หนาขึ้น

พวกเขามักจะเป็นสัญญาณเตือนแรกของมะเร็งองคชาต ใช่ นั่นคือมะเร็งโดยเฉพาะขององคชาต

อาการอื่นๆ ได้แก่ ก้อนเนื้อ ตุ่มแข็ง แผลเปื่อยหรือเจ็บและมีกลิ่นเหม็น

มะเร็งองคชาตเป็นอันตรายถึงชีวิต และอาจจบลงด้วยการตัดแขนขา ดังนั้นเมื่อเราบอกว่ามันไม่คุ้มที่จะเสี่ยง มันไม่คุ้มเลยจริงๆ ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ โดยเร็วที่สุด

แบ่งปันเรื่องราวของคุณกับผู้ชายที่สร้างแรงบันดาลใจในชีวิตของคุณ

FATHER & Son Day ก่อตั้งขึ้นในปี 2014 โดย Daniel Marks และ Jack Dyson เพื่อเปิดการสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพของผู้ชาย

วันอาทิตย์นี้เป็นวันครบรอบ 5 ปีของการรณรงค์ที่ขอให้ผู้ชายทุกคนแบ่งปันเรื่องราวและรูปถ่ายของผู้ชายที่สร้างแรงบันดาลใจในชีวิตของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียโดยใช้แฮชแท็ก #inspiringmen และแท็ก @FatherandSonDay

องค์กรการกุศลยังระดมเงินให้กับโรงพยาบาล The Royal Marsden

คุณสามารถบริจาค 5 ปอนด์โดยส่งข้อความ MARSDEN ไปที่ 70800

เงินที่ระดมได้ช่วยจัดหาเงินทุนให้กับโครงการพิเศษที่ฝึกศัลยแพทย์หุ่นยนต์สหสาขาวิชาชีพแห่งอนาคต

ผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานในแผนกนรีเวช ระบบทางเดินปัสสาวะ และลำไส้ใหญ่ได้รับการฝึกอบรมให้ใช้หุ่นยนต์ดาวินชีในการผ่าตัด

จนถึงปัจจุบัน เงินที่หามาได้ช่วยให้ศัลยแพทย์สามคนเข้ารับการฝึกจนเสร็จสิ้น

ขั้นตอนต่อไปคือการระดมเงินเพื่อเป็นทุนให้ที่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งอายุน้อยในระหว่างการรักษาและพักฟื้น

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์ Royal Marsden ที่นี่

5. ระวังเต้านม

ผู้ชายก็เป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นกัน ไม่ใช่แค่โรคที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิง

หายากใช่ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะนั่งยองๆ

เช่นเดียวกับผู้หญิง ก้อนเนื้อเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญในผู้ชายที่เป็นมะเร็งเต้านม NHS กล่าว

แต่สิ่งสำคัญคือต้องระวังหัวนมคว่ำ ของเหลวไหลออกมาจากหัวนม เจ็บหรือมีผื่นที่หัวนม ผิวแข็ง แดง บวมหรือมีก้อนที่บริเวณรักแร้

หากคุณพบสัญญาณใดๆ อย่าปล่อยให้ความเขินอายทำให้คุณผิดหวัง ไปพบแพทย์ของคุณ - และรู้ว่าพวกเขาได้เห็นมันทั้งหมดแล้ว! ไม่มีการตัดสินที่นั่น

6. ไอ ไอ

อาการไอส่วนใหญ่จะหายไปหลังจากสามหรือสี่สัปดาห์

แต่ถ้าคุณไม่มี และถ้าคุณหายใจไม่ออกและไอมีเสมหะเป็นเลือด ก็อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งปอด

เป็นไปได้ว่าหากคุณไม่สูบบุหรี่โดยเฉพาะ ไม่ต้องกังวลอะไร

แต่ชาวอังกฤษ 43,500 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปอดทุกปี ดังนั้นจึงควรตรวจสอบและอยู่อย่างปลอดภัย

7. อิจฉาริษยา

เราเคยไปที่นั่นหลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่ เจ็บหน้าอกของเรา

ไม่ใช่อาการหัวใจวาย แต่เป็นอาการเสียดท้องหรืออาหารไม่ย่อย

แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าอาการไม่หายไปและคุณมีอาการแสบร้อนกลางอกเป็นประจำ การตรวจสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ

อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งกระเพาะอาหารหรือลำคอ

8. การลดน้ำหนัก

เป็นเรื่องดีเสมอที่จะสังเกตว่าปอนด์หล่นลงมา แต่ควรเตือน - หล่นเร็วเกินไปและอาจมีบางสิ่งที่น่ารังเกียจเกิดขึ้น

กุญแจสำคัญที่นี่คือการลดน้ำหนักที่ 'อธิบายไม่ได้' - ท้องเบียร์ที่หายไปโดยไม่มีเหตุผล

หากคุณไม่ได้พยายามลดระดับลงแต่มี นั่นคือเวลาที่ระฆังเตือนควรเริ่มดังขึ้น

การลดน้ำหนักมากกว่า 10 ปอนด์โดยไม่พยายามอาจเป็นสัญญาณแรกของมะเร็งตับอ่อน กระเพาะอาหาร หลอดอาหาร หรือปอด

Cancer Research UK ระบุว่า 'ถ้าปกติคุณชั่งน้ำหนัก 10 นิ่วและสูญเสียนิ่วครึ่งก้อนในหนึ่งเดือน หรือหินหนึ่งก้อนในหกเดือน นั่นจะต้องได้รับการตรวจสอบ'

9. เหนื่อยตลอดเวลา

ใครไม่เหนื่อยตลอดเวลาบ้าง? นี่แหละชีวิต!

มีความแตกต่างระหว่างการอดนอนเล็กน้อยและขาดพลังงานโดยสิ้นเชิง

ความเหนื่อยล้าสุดขีดอาจเป็นสัญญาณของสิ่งต่างๆ เช่น อาการเหนื่อยล้าเรื้อรังหรือ ME แต่ความเหนื่อยล้าอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้เช่นกัน

มักอธิบายว่ารู้สึก 'เหนื่อยกับกระดูก' หากคุณสังเกตเห็นว่ามันส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ ให้ไปพบแพทย์ของคุณ

'ความเหนื่อยล้าสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งอาจไม่หายไปแม้ว่าคุณจะพักผ่อน' ตาม CRUK

10. การเปลี่ยนแปลงไฝ

เราทุกคนรู้ดีว่าไฝอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งผิวหนังได้ แต่พวกเราหลายคนไม่มีเงื่อนงำถึงการเปลี่ยนแปลงที่ต้องระวัง

คุณต้องคอยระวังไฝใหม่หรือการเปลี่ยนแปลงขนาด รูปร่าง หรือสีของไฝที่มีอยู่

หากมีลักษณะแข็ง มีเลือดปน หรือดูเหมือนมีของเหลวไหลออกมา ก็จำเป็นต้องตรวจสอบด้วย

คุณควรทำอะไร?

หากคุณพบสัญญาณหรือการเปลี่ยนแปลงใดๆ เหล่านี้ ก่อนอื่นอย่าตกใจ

ในหลายกรณีจะมีคำอธิบายอื่นที่น่ากลัวน้อยกว่ามาก

แต่อย่ารอช้าเช่นกัน หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหรือกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างที่จะไปพบแพทย์ การรักษาตัวให้ปลอดภัยดีกว่าเสียใจมาก

และการมีลูกเพื่อทำการโทรนั้นสามารถช่วยชีวิตคุณได้จริงๆ

คู่มือ 3 ขั้นตอนง่ายๆ ในการตรวจสอบลูกของคุณเพื่อหาสัญญาณของมะเร็ง